2008年06月29日

逆流性食道炎と慢性疲労症候群の治療方法の目次

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逆流性食道炎の治療方法

◆カテゴリ内の記事◆

☆治療方法の概要☆

逆流性食道炎の治療方法〜概要〜

☆食事改善編☆

■概要編

PS3まで回復した食事改善〜(1)分析方法とその効果〜

PS3まで回復した食事改善〜(2)何をどれだけ食べてよいか〜

PS3まで回復した食事改善〜(3)食事の時間帯と回数と分量〜

PS3まで回復した食事改善〜(3)食事の時間帯と回数と分量ver2〜

PS3まで回復した食事改善〜(4)摂取カロリーと体重の増減・体調〜

PS3まで回復した食事改善〜(4)摂取カロリーと体重の増減・体調ver2〜

PS3まで回復した食事改善〜(5)正常でない食欲とそのコントロール方法

■詳細編

(胃に良い/悪い食べ物についての一般論と事例)

食生活の改善〜胃腸に悪い食べ物・良い食べ物

最も胃に悪い食べ物(絶食効果の大きい食材)

胃腸に悪い食べ物優しい食べ物とその症状と治療効果〜方針と判断指標〜

胃腸に悪い食べ物優しい食べ物とその症状と治療効果〜たんぱく質編〜

胃腸に悪い食べ物優しい食べ物とその症状と治療効果〜炭水化物編〜

胃腸に悪い食べ物優しい食べ物とその症状と治療効果〜ビタミン編〜

胃腸に悪い食べ物優しい食べ物とその症状と治療効果〜飲料編〜

胃腸に悪い食べ物優しい食べ物とその症状と治療効果〜甘味料編〜

胃腸に悪い食べ物優しい食べ物とその症状と治療効果〜栄養補助食品〜

(個人差と全員共通点)

全員共通で胃に悪いものと個人差があるもの

本ブログの情報と個人差について

(食材比較)

蒸しパンとお粥の比較

蒸しパンとお粥の比較2

青汁について

(段階別レシピ)

治療開始初期の治療方法

つらい時のレシピ集〜回復のコツ〜

食べられるものを探す順番(胃に優しい順のレシピ集)

胃に優しく栄養価が高いレシピ集〜底を脱した方へ〜

絶食体験記

(私の場合の症状の重さ別レシピの例)

症状別胃腸に優しいレシピ

症状に応じた食事

寝たきりから回復できた胃腸に優しい食べ物(PS8から3への回復)

PS2の時に食べられる食物

PS2の時に食べられる食物2

PS1の時に食べられる食べ物

(私の場合で効果があった食事例)

短期間で回復できたレシピ

社会復帰まで回復した食事メニュー

寝たきりから社会復帰できた胃腸に優しい食事メニュー

元気に仕事を続けられた胃腸に優しい食事メニュー

(自分に合うものを探す際のコツ)

食べられるものを探す時の5つのコツ

自分に合う食事を見つける時の7つのコツ

プラスを増やすよりマイナスを減らす

好きな食べ物と嫌いな食べ物

(水分をとるコツ)

水分をとるときのコツと注意点

水分を摂るときのコツその2

(上手く行かない場合に検討する事)

中々回復しない原因と対策

胃腸の負担を軽くするコツ〜調理方法編〜

最適な食事メニューの変化

消化速度

☆生活善編☆

PS3まで回復した姿勢改善〜(1)歩く事によるリハビリ

PS3まで回復した姿勢改善〜(2)かがむ動作の削減

PS3まで回復した服装の改善〜(1)負担の少ない服装

生活パターンとリハビリ効果

掃除の工夫

ブックスタンダー

ウォーキング

ウォーキングのタイミング

寒さ対策

湯たんぽで体の冷えをとる

寝室での冷え対策

足元の冷え対策

熱中症対策

歯磨きでピロリ菌・活性酸素対策

寝る姿勢

☆社会復帰後の治療法☆

社会復帰のタイミング

社会復帰後の治療方法

電車や車の振動への対処法〜社会復帰の助け〜

飴とガムによる逆流の抑制



旅行・出張時の工夫

元気に旅行を楽しむ為のコツ

飲み会

☆筋肉痛とその対策☆

筋肉痛とその対策

筋肉痛とその対策2

筋肉痛とその対策3

筋肉痛とその対策4

☆便秘対策☆

便秘と乳酸菌

爪もみと指の付け根回しで便秘解消

☆頭痛対策☆

頭痛対策

☆花粉症対策☆

花粉症対策に柿の葉茶

☆喉の痛み対策☆

のどの渇き

☆抜け毛対策☆

髪と食事療法

アレルギーと逆流性食道炎と抜け毛(縮毛矯正編)

☆異常な食欲☆

異常な食欲

異常な食欲体験記

異常な食欲体験記2

☆その他の症状別治療法☆

症状別の治療方法とその効果

☆相関関係がある病気との両立した治療方法☆

アレルギーと逆流性食道炎の関係と両立した治療

アレルギーと逆流性食道炎の関係と両立した治療2

香料による病気

☆ストレス時の治療法☆

ストレス時の対応


ストレス対策とトラウマ克服

対人ストレス対策

上手な対人関係

ストレス軽減方法

食事制限のストレス対策

食事制限のストレスと食事療法のバランス

病気を受け入れる

失敗を成功のステップにする事

不安や食欲との闘い

モラルハラスメント

医療機関へのトラウマ克服

☆被災時の治療法☆

被災時の治療法

☆勉強・テスト受験時の対処法☆

テスト受験時の対策

集中力を向上させる勉強・仕事方法

☆薬剤・点滴☆

点滴の併用

アルロイドG

定期健診

ピロリ菌の除菌

☆東洋医学☆

整体やマッサージ・カイロと鍼灸について

針灸体験談〜初診〜

背中のマッサージ

☆栄養状態☆

(私の事例)
栄養状態と体重(医師所見)

栄養状態と体重2

栄養状態とBMI

食事制限による栄養状態の改善

栄養状態(血液検査結果)

栄養失調恐怖症の方へ

☆自己管理☆

食事制限の程度

負荷の管理

食欲不振は正常なサイン

☆工夫☆

分割食べ

食べる順番

☆治療の効果☆

逆流性食道炎の治療の効果

不安や憂鬱からの開放〜治療の効果〜

睡眠障害からの開放〜治療の効果〜

逆流性食道炎の治療による睡眠障害からの開放

治療の効果〜食べられるものの増加〜

治療の効果〜通常勤務へ〜

一年後の治療の効果

症状の回復と食べられるものの増加〜お米編〜

病気と治療の効果

治療の効果〜小さな工夫で社会復帰できました〜

ヨーロッパ旅行
posted by 清 at 09:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 目次と概要 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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